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忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出第一次出國門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是國內外親子旅遊大可居青年旅舍 - 台北

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 11 間共用客房
  • 酒吧/酒廊
  • 區域接駁車
  • 空調
  • 自助洗衣
  • 會議空間
  • 烤肉架
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務

熱情款待

  • 微波爐
  • 免費盥洗用品
  • 洗衣機/烘衣機
  • 洗衣設施
  • 吹風機
  • 遮光布/窗簾

鄰近景點

  • 位於萬華
  • 龍山寺 (0.5 公里)
  • 台北植物園 (0.9 公里)
  • 華西街 (0.9 公里)
  • 中正紀念堂 (2 公里)
  • 國立台灣博物館 (1.8 公里)自助旅行飯店


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事背包客

中國時報【魏怡嘉╱台北報導】

今年春節有6天連假,許多人在放假期間狂玩電腦、滑平板、玩手機,緊盯3C產品,醫師提醒,長時間使用3C產品加上姿勢不良,很容易造成肩頸壓力,造成椎間盤突出;門診中20歲至65歲椎間盤突出的病患中,約有9成與過度使用3C產品有關,嚴重者甚至影響行走,頻頻跌倒,若延誤治療,恐面臨癱瘓風險。

43歲的吳先生因從事會計業,工作時總是離不開電腦,去年10月,他的下肢不時出現發麻症狀,1個月內跌倒3次,原以為是腰椎問題,至醫院檢查,並無發現異狀。

1個月後,吳先生下肢麻木症狀蔓延至四肢,雙腳無力、頸部劇痛導致晚上睡不著,轉赴北醫附醫神經外科求診,經核磁共振、X光檢查後,確診為脊椎第5到6節椎間盤突出,醫師建議立即開刀治療。吳先生術後恢復良好,已可正常行走,但仍須復健3至6個月訓練肌耐力。

北醫附醫副院長暨神經外科主治醫羅文政表示,椎間盤突出症狀因年齡層不同,年輕族群的椎間盤突出多屬於脊椎病變,一開始症狀多為下肢麻木,由於肌力下降,雙腳無力,易走路不穩,常被誤認為腰椎問題,直到麻木症狀像淹水一樣向上蔓延,才發現是椎間盤突出的問題。

羅文政指出,輕微的椎間盤突出透過藥物及復健治療即可改善,但有些病患的症狀已經影響肢體的感覺及活動能力,最好及早接受手術治療,不然會有癱瘓風險。

另不少人放年假在家,喜歡躺在沙發上用枕頭墊高頸部看電視,堪稱是「高枕必有憂」,均可能引發椎間盤突出,羅文政建議,避免長時間使用3C產品,每隔一小時就要休息,做些頸、背及腰部伸展動作,如坐在椅子上,脖子後仰靠向椅背,並往右往左伸展各10秒鐘;或脖子後仰,雙手垂下並放至椅背後,兩手的手指交扣,雙手向後伸展,維持10秒鐘,以放鬆頸肩壓力。

中國時報【報導徐力剛】

近年台北咖啡館如雨後春筍般開設,有老上海風格的「秘氏咖啡」與極簡工業風的「Milkglider」,現代人生活節奏快速,喝杯好咖啡有助身心放鬆,體驗慢活生活。

沿著浦城街巷弄行走,後方是台北特有的水泥高樓,三角窗店面大紅燈籠高高掛,紅色燈光映照在「秘氏咖啡」牌匾上,是的,這裡是一間以老上海風格為主題的咖啡館,時間彷彿在此停下腳步,駐足不前。

秘氏咖啡花樣年華

秘氏咖啡由阿俊、子洋及華華3位合夥人成立,前身是子洋開設的深夜理髮店「秘密髮廊」,早期以服務熟客為主,因只接熟客且採口耳相傳,是「秘密」一詞的由來。改建後的秘氏咖啡以王家衛經典電影《花樣年華》為構想,店內充滿濃厚老上海風格,希望藉由空間、咖啡、人情味三元素,傳達給消費者即便在都會叢林的台北,仍有一個家一樣的空間等你歸來。當你進入秘氏咖啡,試著讓心情與步調放慢,細細品嘗手沖咖啡,濃厚人情味與咖啡香在空氣中蔓延,讓人身心放鬆。

店內以鮮紅、橄欖綠為主色調,利用對比色系創造衝突感,學電影出生的阿俊利用燈光及鏡面延伸店內空間,每一區域都是獨立場景,每個踏入秘氏的顧客如同演員一般,各自演繹不同人生百態。

「秘氏咖啡」提供數種手作咖啡,「秘氏?號」選用中美洲綜合配方,產地以巴拿馬、哥倫比亞及薩爾瓦多為主,手沖咖啡口感富有層次,入口成熟果皮香氣充滿口中,後勁似85%高級黑巧克力微苦感,成熟大人風味。另一款「秘氏冰釀」咖啡以品評威士忌方式呈現,首先可用ISO杯聞香,接著品嘗威士忌杯中冰釀咖啡,咖啡因長時間滴落瓶中,發酵後有著類似酒類麥香,深焙豆的冰釀咖啡,顏色似琥珀色澤,入口初嘗微苦,與杯中冰塊融合後帶有甜味。

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